• Professional
  • Consument
  • Downloads
  • Contact
  • Over Aviko
  • Assortiment
    • Product overzicht
    • Gratis product testen
    • Vind een groothandel
    • Koop online
    • Fries Match Maker
  • Friet
    • Verse friet
    • Diepvries friet
    • SuperCrunch
    • Oerfriet
    • Zoete aardappel friet
  • Aardappelproducten
    • Gratins
    • Rösti
    • Aardappelpuree
    • Gesneden aardappelen
    • Gevormde aardappelpuree
    • Alle verse producten
    • Alle diepvries producten
  • Snacks
    • Churros
    • Kaas snacks mild
    • Kaas snacks spicy
    • Overige snacks
  • Oplossingen
    • Thuisbezorging
    • Friet met krokante coating
    • Friet met huisgemaakte uitstraling
  • Segmenten
    • Cafetaria's en snackbars
    • Restaurants
    • Leisure sector
    • Catering
  • Ontdek de trends
    • Blog
    • Nieuwsbrief
  • Recepten
    • Alle Aviko recepten
    • Herfst recepten
    • Winter recepten
    • Vegetarische recepten
  • Professionals aan het woord
    • Diergaarde Blijdorp
    • Henk Patat
    • Chef Davy Roord
    • Alle Chefs
Aviko puntzak oerfriet header mobiel

De beste tips én unieke acties maandelijks in je mailbox

Ik meld mij direct aan

Assortiment

  • Product overzicht
  • Gratis product testen
  • Vind een groothandel
  • Koop online
  • Fries Match Maker

Friet

  • Verse friet
  • Diepvries friet
  • SuperCrunch
  • Oerfriet
  • Zoete aardappel friet

Aardappelproducten

  • Gratins
  • Rösti
  • Aardappelpuree
  • Gesneden aardappelen
  • Gevormde aardappelpuree
  • Alle verse producten
  • Alle diepvries producten

Snacks

  • Churros
  • Kaas snacks mild
  • Kaas snacks spicy
  • Overige snacks

Oplossingen

  • Thuisbezorging
  • Friet met krokante coating
  • Friet met huisgemaakte uitstraling

Segmenten

  • Cafetaria's en snackbars
  • Restaurants
  • Leisure sector
  • Catering

Ontdek de trends

  • Blog
  • Nieuwsbrief

Recepten

  • Alle Aviko recepten
  • Herfst recepten
  • Winter recepten
  • Vegetarische recepten

Professionals aan het woord

  • Diergaarde Blijdorp
  • Henk Patat
  • Chef Davy Roord
  • Alle Chefs
  • Downloads
  • Contact
  • Over Aviko
  • Professional
  • Consument
    • Alle producten
    • Gratis product testen
    • Oerfriet
    • SuperCrunch
    • Waar te koop
    • Recepten
    • Food trends
    • Thuisbezorging
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Veelgestelde vragen
    • Werken bij Aviko
    • Duurzaamheid
    • Nieuws
    • Assortiment
      • Alle producten
      • Gratis product testen
      • Oerfriet
      • SuperCrunch
      • Waar te koop
    • Highlighted
      • Recepten
      • Food trends
      • Thuisbezorging
      • Nieuwsbrief
    • Over Aviko
      • Contact
      • Veelgestelde vragen
      • Werken bij Aviko
      • Duurzaamheid
      • Nieuws
    • Cookies
    • Disclaimer
    • Privacy statement
    • © 2026 Aviko
    romeinse_artisjokken_-_aviko_foodservice

    Romeinse artisjokken

    De combinatie van artisjokken en kruidenpuree is een topper!

    Ingrediënten romeinse artisjokken

    • 200 g Aviko Super Mash Homemade, ontdooid
    • 2 citroenen
    • 8 kleine artisjokken
    • 100 ml extra vierge olijfolie
    • 2 takjes munt
    • 1 bosje platte peterselie (15 g)
    • 2 teentjes knoflook
    • 100 g geraspte pecorino (kaas)
    • 50 g (vers) paneermeel 

    Andere populaire recepten

    • vegetarische_frisse_salade_-_aviko_foodservice

      Vegetarische frisse salade

      Bekijk
    • wandelen_door_een_sprookje_-_aviko_foodservice

      Wandelen door een sprookje!

      Bekijk
    • fritule_van_aardappelpuree_-_aviko_foodservice

      Fritule van aardappelpuree

      Bekijk
    801757-Aviko Super mash homemade-header

    Super Mash Homemade

    aviko-super-mash-homemade

      Super Mash Homemade

      Top kwaliteit in 5 minuten

      Bereidingswijze

      Bereidingstijd: 30 minuten
      Oventijd: 30 minuten

      • Schrob 1 citroen schoon. Rasp de gele schil van de vrucht en pers de citroen uit.
      • Maak de artisjokken schoon: verwijder de harde buitenste bladeren. Snijd de scherpe punten van de overgebleven bladeren eraf.  
      • Snijd met een scherp mes ongeveer het bovenste derde deel van elke artisjok af. Verwijder met een theelepel het hooi van de artisjok zodat het hart overblijft. Leg de artisjokken onmiddellijk in koud water met het citroensap zodat zodat ze frisgroen blijven.
      • Verwarm de oven voor op 230 ºC. Snijd de laatste citroen in partjes. Laat de artisjokken goed uitlekken en leg ze met de bolle kant naar beneden samen met de partjes citroen in een ovenschaal. Besprenkel met 50 ml olijfolie.
      • Bak de artisjokken 15 minuten in de voorverwarmde oven. Hak de blaadjes van de takjes munt fijn. Hak ook de peterselie en knoflook fijn.
      • Meng de aardappelpuree met de pecorino, munt, peterselie, knoflook en citroenrasp.
      • Vul de artisjokken met het aardappel-kaasmengsel. Bestrooi met het paneermeel en besprenkel met de resterende olijfolie.
      • Bak nog 15 minuten in de oven tot het broodkruim goudbruin en krokant is.
      • Leg de gevulde artisjokken op een schaal en garneer met extra munt en/of peterselie. 

      Tip: Schik wat sappige cherrytomaatjes tussen de gevulde artisjokharten.